Сколько человечество помнит себя, столько оно ищет эликсир молодости. В древнем мире было два подхода: египтяне и греки верили в бессмертие души, китайцы старались продлить физическое существование. Еще во II веке нашей эры китайские врачеватели в специальном трактате сформулировали свою глобальную  цель: «Золотой сок надо приготовить так, чтобы, съев его, человек мог достигнуть вечной жизни и сделаться бессмертным».
Но что должно входить в этот волшебный сок? В разные века назывались разные компоненты. А что сегодня реально может продлить жизнь? Для россиян это очень актуальный вопрос, потому что наша страна находится на 126 месте в мире по продолжительности жизни.
С такими мыслями я приехал в санаторий «Надежда», где проходила научно-практическая конференция «Активное долголетие от 80 до 120».

Масло красной пальмы

Открыла конференцию главврач санатория «Надежда», доктор медицинских наук Елизавета Газдиева. Вкратце обрисовав концепцию длинных волн, она подчеркнула, что новый цикл развития человеческого общества будет связан с медициной, которая избавит людей от многих недугов. И трудно переоценить значение ранней диагностики в улучшении физического и душевного равновесия человека. Поэтому открытие в «Надежде» центра медицины активного долголетия -- очень перспективное направление, оно поможет тольяттинцам отодвинуть старость.
Интересный доклад сделал президент национальной ассоциации специалистов восстановительной медицины, доктор биологических наук Арсений Труханов. Вот отдельные фрагменты его выступления.
Большинство долгожителей живет на островах. Это свидетельствует о целебности морского климата.
Рожденные в 1900 году жили в среднем 48 лет, сейчас средняя продолжительность жизни  -- 80. В 2050-м она составит уже 100 лет.
Положительно влияет на продолжительность жизни употребление красного вина (но из определенных регионов мира), масла красной пальмы (сопоставимо по витамину Е с рыбьим жиром). Низкокалорийная диета (1700 ккал в сутки) способна продлить жизнь на 15 лет.
Если сравнить клетки двадцатилетнего парня и шестидесятилетнего мужчины, то у пенсионера они содержат воды на 20 процентов меньше. Исходя из веса человека, в сутки надо выпивать полтора-два литра чистой воды. Вода продлевает жизнь клеток, а значит, и самого человека.
Операции по омолаживанию с помощью стволовых клеток подешевели  в 10 раз. Если раньше известные клиники брали за процедуру 100 тысяч долларов, сейчас, соответственно, 10 тысяч.
Мощный центр медицины активного долголетия создан возле Москвы. В ближайшие годы в стране будут созданы 25-30 таких центров. Первый в Поволжье теперь располагается в санатории «Надежда».
Реально ли человеку преодолеть 120-летний рубеж? Реально, если заменить или подавить больной ген.
Заведующий кафедрой нормальной физиологии Самарского государственного медицинского университета, доктор медицинских наук Василий Пятин, кстати, внешне похожий на Каддафи, рассказывал о современной стратегии физкультуры и питания в антивозрастной медицине. Заместитель главврача областного гериартрического научно-практического центра, кандидат медицинских наук Петр Романчук говорил о профилактике социально значимых заболеваний. Весьма любопытными были сообщения других специалистов, приехавших в наш город из Москвы и Самары.
Что касается тольяттинских медиков, то они спрашивали, уточняли, спорили. А своеобразный итог подвел главврач горбольницы № 1, доктор медицинских наук Виталий Гройсман:
-- Я 44 года живу и работаю в Тольятти и благодарен Богу, что в городе есть санаторий «Надежда», где стремятся ко всему современному. Да, всем повезло, что есть главврач Газдиева. В медицине равных Елизавете Михайловне руководителей мало. Говорю вполне серьезно, потому что на себе испытал ее методику долечивания. В горбольнице № 1 это сложнее сделать. Я по-хорошему завидую Газдиевой, которую во всем поддерживает президент корпорации «Тольяттиазот» Владимир Махлай.

Анализатор состава тела
Между научно-практической конференцией и круглым столом, где медики продолжили обсуждение проблем антистарения, был перерыв. Чтобы не терять время, я попросил заведующую отделением диагностики санатория Любовь Куликову показать те самые приборы, способные определить биологический возраст человека. Во-первых, интересно, как они выглядят, как работают. Во-вторых, где размещены. Наверняка для их установки требуются отдельные помещения.
Все оказалось гораздо проще. Приборы небольшие, поэтому компактно размещены в кабинете № 205.
-- Вот прибор для определения биологического возраста кожи. Здесь учитываются ее влажность, эластичность и другие параметры. Рядом прибор для работы с легкими. Человека порой надо научить правильно дышать, и биологический возраст легких вернется к календарному. При обследовании важно, как сидит человек, -- подчеркнула Любовь Ивановна.
-- А как он должен сидеть?
-- Чтобы мог вдохнуть полной грудью. Когда мы опробировали приборы, то варьировали с осанкой. Техника очень чувствительная, реагирует на малейшие нюансы.
Все приборы высокоточные, будь они для определения в организме свободных радикалов или для диагностики сердца. Кстати, «мотор» человека, который активно занимается физкультурой и спортом, на экране зеленый. Если видны желтые пятна -- это проблемные зоны. Принято считать, что у молодежи здоровые сердца. Прибор показывает, что не надо все принимать на веру.
-- К нам пришел молодой мужчина, который очень скрупулезно относится к своему здоровью. Он был искренне уверен, что проблем с сердцем у него нет и не может быть. С помощью этого прибора мы обнаружили проблемную зону, которая еще не дала о себе знать.
-- Но даст обязательно?
-- Конечно. Желтый -- это цвет тревоги. Мы показали мужчине пятнышко, все объяснили, назначили таблетки. Пропил курс, снова обследовался у нас -- исчезло пятно.
- А может, вы ему краситель дали? -- с улыбкой спросил я.
-- Если бы все было так просто. Понимаете, легче болезнь предупредить, чем ее лечить. И потом, многих мужчин порой сложно убедить, чтобы они принимали какой-то препарат. Вас, кстати, тоже. А на мониторе все наглядно видно: так было, так стало. Кроме того, останется ЭКГ и другие традиционные методы, которые могут подтвердить диагноз, -- заметила Любовь Ивановна.
Я обратил внимание, что для обследования в центре антистарения не требуется особой подготовки. Датчики -- на руки, датчики -- на ноги, расслабился -- на мониторе результат. Что касается определения плотности костной ткани, то в «Надежде» учитывают показания не по одной, а по трем точкам. Результат получается более точный.
Анализатор состава тела чем-то похож на электронные весы. Только он определяет в организме содержание костного состава, жирового и жидкости. С помощью специальных датчиков умная машина выдает уровень, определяющий метаболический возраст.
Есть теперь в «Надежде» платформа, определяющая уровень устойчивости, равновесия, координации. Человек разувается и встает на «весы». По его балансу вычерчиваются кривые и определяется центр тяжести. По амплитудным колебаниям можно найти проблемные зоны и «прописать» нужные тренажеры. Но есть и тренирующие программы на этом аппарате.
Еще здесь проверяют уровни артериального давления, чтобы определить, почему у человека возникают проблемы. При анализе работы сердечно-сосудистой системы определяется уровень артериального давления стандартным способом и методом осциллометрии высокого разрешения. Они не всегда совпадают, и это позволяет определить причину повышения давления и правильно подобрать лечение. Новый метод хорош еще и тем, что автоматически учитывает  вес, объем талии, возраст.
После проверки слуха, зрения (читают на расстоянии отрывок из «Евгения Онегина»), мелкой моторики пальцев все результаты суммируются. Специалист объясняет, как у вас функционируют сердечно-сосудистая система, органы дыхания и другие части тела. Надо иметь в виду, что  это скрининговая диагностика, то есть в нее не входят общие анализы крови, мочи, стандартное ЭКГ. Если нужно клиническое обследование, то его можно сделать в санатории или в любом другом медицинском учреждении.
-- А если в ходе обследования выяснится, что у человека есть, скажем, заболевание легких? Не возрастные изменения, а начало болезни. Что тогда?
-- Мы предлагаем программу лечения легких, которая рассчитана на 14 дней, а затем по желанию пациента наблюдаем его, -- ответила Любовь Куликова.
А потом добавила:
-- С такой диагностикой теперь мы сможем рано выявлять патологию, предупреждать многие болезни. А значит, продлевать жизнь людей…
В санатории был
Сергей Русов